Açafrão – Crocus sativus:

Açafrão – Crocus sativus: 7 Descobertas Científicas que Estão a Redefinir o Uso Terapêutico do Ouro Vermelho Açafrão benefícios terapêuticos são hoje confirmados pela ciência moderna, revelando que o Crocus sativus é muito mais do que uma especiaria rara. Há plantas que não se explicam apenas — sentem-se. O açafrão é uma delas. Pequena, delicada, […]

Murta Silvestre – Vitalizante e Curativa

Descobre a murta silvestre, um arbusto medicinal português repleto de propriedades terapêuticas. Folhas, flores e bagas ricas em antioxidantes, vitamina C, compostos aromáticos e benefícios para imunidade, vitalidade, pele, digestão e respiração. Uma planta ancestral que revitaliza corpo e mente.

A Laranja – A Luz do Sol ao Serviço do Corpo

A Laranja – A Luz do Sol ao Serviço do Corpo Citrinos: a luz do sol, a luz do dia, um amigo silencioso da regeneração do corpo. Falemos um pouco das laranjas. As laranjas são citrinos, e os citrinos têm algumas vantagens notáveis. Produzem praticamente durante todo o inverno — nos meses de chuva e […]

Exercício físico melhora a nutrição

Descobre como o exercício físico pode melhorar a tua nutrição e absorção de micronutrientes. Um olhar inspirador sobre a ligação entre movimento, apetite e vitalidade natural.

Workshop – Saúde Superior e Qualidade de Vida

Como realmente alcançar uma saúde superior?

Como recuperar qualidade de vida?

O que realmente está implicado nestes desejos e o que deveremos conhecer?

Como mudar a nossa vida?

Vem aprender mais neste Workshop.

Eliminar Enxaquecas

Eliminar Enxaquecas As enxaquecas, assim como outros tipos de cefaleias (comummente denominadas dores de cabeça), são reais problemas que destroem a qualidade de vida da pessoa que sofre. Viver com dores de cabeça ou enxaqueca crónica quer dizer viver uma vida que pode ser verdadeiramente incapacitante. A dor tantas vezes deixa o doente de cama […]